白癜风保健需要注意什么？

    白癜风（白斑病）保健要注意什么?白癜风（白斑病）保健在现代也成为了一个比较热门的话题，那么这是为什么呢?随着网络的快速发展，电脑已经与我们形影不离，工作要电脑，休息要电脑，购物用电脑，与人沟通用电脑，不少人日均面对电脑已经超过10个多小时。

　　电脑辐射这一无形杀手正逐渐吞噬着我们的健康，导致我们头脑发沉、记忆力减退，免疫力抵抗地大幅下降。这种影响对普通人如此，对白癜风（白斑病）患者更甚。电脑辐射已经成为白癜风（白斑病）新的重要诱因。对此，医生提出如下几点白癜风（白斑病）保健：

　　一，上班时间如果太困，趁着午休迷糊一会的时候一定记得把计算机关机，不只是把屏幕关掉而已，因为只把屏幕关掉是无法杜绝辐射线的，而且我们都是趴着睡，头直接对着计算机，受到的电脑辐射更大。操作电脑时在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害，室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次发射。白癜风（白斑病）保健在使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。

　　二，电脑摆放位置也很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射弱。以能看清楚字为准，至少也要50厘米到75厘米的距离，这样可以减少电磁辐射的伤害，所以白癜风（白斑病）保健在这里也是有要求的。

　　三，防止电脑辐射还要注意室内通风，科学研究证实，电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以，放置电脑的房间能安装换气扇，倘若没有，上网时尤其要注意通风。

　　四，为了减少辐射，我们可以在电脑旁放上几盆仙人掌，它可以有效地吸收辐射。

　　此外，医生提醒，要尽量合理控制上网时间，面对电脑时间不宜过长。

　　以上就是关于白癜风（白斑病）保健的相关知识介绍，希望对您有所帮助。通过上文医生想告诉大家的是，在平时生活中，我们一定要注意自己的生活习惯，不要因为自己的不良习惯而导致疾病的发生。

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